1年経過
自宅で音ゲーを習慣的にプレイするようになって1年が経過しました。
文章化する時間が無いので、普段通り箇条書きメモスタイルで纏めます。
■諸々のデータ
・叩いたノート数 : 1日平均 40345ノーツ
・プレイ回数 : 1日平均 24曲
・プレイ時間 : 1日平均 1時間15分
・1年あたりのプレイ回数（クレ数換算） : 2328クレ
■この1年で観測できたこと（自分が実感したこと）
・体は起きている間も回復している
・脳は寝ないと回復しない
・閾値を超えるまでは「地力の向上」は顕現しない
・肉体、精神ともに疲弊した生活を送っている間は、地力が向上しない
・肉体、精神ともに疲弊している間は、持久力が必要な楽曲のスコアが安定しない
・ミスの修正、手続き記憶の形成、指の独立性向上が起こるタイミングはそれぞれ異なる。
（ミスの修正 : 1日 / 手続き記憶の形成 : 2～4週間 / 指の独立性向上 : 3ヶ月）
・絶対に自己べが出ないようなコンディションでの練習も無意味ではない
・練習によって脳を疲弊させた後に、さらに追い打ちをかけると体調を崩す
■概ね実証できたこと（議論の余地あり）
・正規譜面を練習することで深刻な癖がつくことは無かった
・30代後半でも地力は向上する
■次の1年でやること
・きりの良いところまでDPを練習する（今のところDP皆伝までを予定している）
・SPの練習を再開する（まず2:5完全固定を1か月練習して伸びを確認した後に、その後の方針を決める）
2DX DP
少女アリスと箱庭幻想コンチェルト DPA
少年は空を辿る DPA 初クリア
初プレイからクリアまでに掛かった回数はクレ数換算で500クレ以上。
週1回しか練習出来ない場合は普通に1年以上掛かるレベル。
Dynamite DPA
MPという概念の他にHPという概念も存在する気がしている。
（数日前に赤ゲージに乗ったと思ったら、一度も乗らない日があったりもする）
Verflucht DPA
ミス数更新 この曲が模擬中伝的な感じになっている。
ACでこれくらいのパフォーマンスが出せれば現行中伝はワンチャンある気がする。
天空の夜明け DPA
ここに進歩を感じる。
LASER CRUSTER DPA
ミス数更新 赤飯の準備をしておこう。
GENOCIDE DPA
ミス数更新
moon_child DPA
ミス数更新 噛み合えばいけると思う
minimalian DPA
ミス数更新 突然ゲージが残った。途中で持ち直して54%でフィニッシュ。
この結果は結構重要そうな気がするので、付箋を貼っておきたいところ。
海神 DPA
2DX,bms DP
★7 elegante [DP EX] 初クリア
Heavenly Sun [ IIDX VERSION ] HYPER DBR
そろそろこの曲が役目を終えそうな感じになってきた。
Timepiece phase II DPA 悲しみの逆ボ
Heavenly Sunについては、両乱が上手くなっているというよりも北斗力が上がっていると捉えるのが妥当そう。
2DX,bms DP
sl5 Armillary Sphere
3390 → 3455 | B+P 83 → 73
割と先人達と良い勝負が出来てる気がする。24位/86人中
スピカ [DP ANOTHER] 初クリア
dynamite DPA
天空の夜明け DPA
dynamiteはGW期間中にファンティをぶち込めばワンチャンある気がする。
bms DP
FIONA [Fantasy] FREQ-12
5152 → 5222 | B+P 250 → 235
sl4 Prayer [LEGGENDARIA] 初クリア
sl4 Take Me Away [DPH] 初クリア
練習開始直後にPCが落ちて、復旧まで1時間掛かった。
sl12を通した。
3/22あたりから150譜面以上触ったけど、天空対策になりそうなのがAngel dustしか無かったかもしれない。
Angel dustには今後お世話になるかもしれない。
天空系の譜面の登録を敢えて避けているのか、天空系の譜面を作成する人がいないのかは分からないけど、1か月掛けて1譜面しか見当たらないというのは厳しい・・・
自分で譜面を作って練習する自給自足プレイヤーになるしかないな。
bms DP
サカサマの空に在ったのは [DP ANOTHER]
今日は頭痛dayなので緩めに練習。
IKAROS [DPA] 両RANDOM クリア
右手5+6+7の成功率が上がってた。（5:薬、6:中、7:小）
乱打なら5中が出る時もあるけど、同時押しで5中を出すのは厳しめ。
bms DP
sl5 Armillary Sphere
3363 → 3390 | B+P 102 → 83
sl7 Re:Sound Sing Step [DP-sagINSANE] FREQ-4
4268 → 4328 | B+P 140 → 117
sl5 Lily [DP-sagANOTHER]
2737 → 2748 | B+P 101 → 99
★11 エピトゥリカの̪祀 [CHALLENGE14] FREQ-6
3761 → 3814 | B+P 107 → 71
sl5 Armillary Sphere : 後半はまだ咄嗟に出ない
sl7 Re:Sound Sing Step [DP-sagINSANE] : まだしばらくFREQ-4のままで良さそう
sl5 Lily [DP-sagANOTHER] : 途中で2%にならなくなった。この曲の練習がDynamite DPAに活きてる感じがする。
★11 エピトゥリカの̪祀 [CHALLENGE14] : まだ曲を集めてなかった頃に手元にあった曲。
・memo（伝わらない）
押せる速さは身体スペックによってある程度決まっている。
身体スペック上限を超えるBPMでプレイしてしまうと、意図しない捨てオブジェや意図しない餡蜜が出てきてしまうので、上限を見極めることが重要。
身体スペック上限に設定して複数回練習すると、認識と判断だけどんどん先行して上達してしまい「見えてるけど押せない」が顕著になってしまう気がした。
指のブレーキが利かないのはこれが原因かもしれない（認識力と打鍵力のギャップが広がってしまっている）
ランカーさんはHSを上げて認識のための時間を減らせばよいと話していたけど、曲によって処理時間がバラバラになるからあまりよろしくなさそう。
とりあえず自分は、ギャップが広がってしまった場合は暫く放置することにする。
地力が上がるまでの期間は横密度の上限ギリギリを攻めて、地力が上がったら押せるBPMを確認するといったサイクルが無難そう。
（一応このやり方でBPM180のVerflucht DPAとBPM200のOne More Lovely DPAが伸びた）
・memo2
sl11を通して、3～4曲ほどお気に入りフォルダに移した。
配置がランダム寄りの物がチラホラあった印象。
2DX DP
申し訳ないですが、画像を37枚ほど貼ります。
MINT DPA
Last Dance DPA
The Sampling Paradise DPA
Gravigazer DPA
AA DPA
Broken Sword DPA 初クリア
No.13 DPA
Verflucht DPA
Flashes DPA
ピアノ協奏曲第1番”蠍火” DPA
ECHIDNA DPA
Raison d’etre ~交差する宿命~ DPA 初クリア
QUANTUM TELEPORTATION DPA
Dynamite DPA 初めてゲージが80%以上になった
めいさいアイドル☆あいむちゃん♪ DPA 初クリア
表裏一体!?怪盗いいんちょの悩み♥ DPA
Timepiece phase II DPA ラストで手のひらバンバンマンになればワンチャン
LASER CRUSTER DPA
One More Lovely DPA
・memo
緑数字を327→325に変更。
意外とまだ追いついているので、SUD+を下すのは保留にする。
練習の6割をbmsに割り振っても2DXは伸びる。
恐らく判定の統一がポイントかと思われる。
判定がより厳しい方（2DX）を基準として、それに合わせてタイミングを調整すれば相互作用を出せそう。
自分の場合、画面の解像度、ボムの種類、レーザーの長さ、判定文字、オブジェのサイズとかはデフォルトのままでも特に問題はない。
bms DP
sl10を通した。
・Life is PIANO [DP INS☆NE]
・ふしぎなおくりもの [DPA]
がお気に入りフォルダ行きとなった。
今俺が欲している譜面はoverjoyの方にありそうな感じがしてきた。（FREQガン下げ前提）
※今俺が欲している譜面 : 皆伝曲の練習になりそうな譜面
bms DP
恐らく記憶自動化が来た。
sl5 あずぅる!! -双鍵難- 初クリア
sl5 新 漢江水打令 [DP LEGGENDARIA]
3462 → 3558 | B+P 88 → 89
sl4 CG901B -7- [Short Ver.] [DPEX]
2612 → 2688 | B+P 64 → 65
sl4 EXILE [AFOTHER14] 初クリア
FIONA [Fantasy] FREQ-12
4959 → 5152 | B+P 279 → 250
sl4 searoad tracks =side blue= [DP MANIAC] 初クリア
記憶自動化メモ
次回はGW中に来ると予想。
再現方法を絞りこむための情報
■生活面での特徴
平均睡眠時間 : 6h
カフェイン摂取量 : やや多め（1日あたりユンケル1本、コーヒー2杯）
食事量 : 1日あたり2000kcal以下
運動量 : 2日に1回くらいは40分ほど歩く
ブドウ糖摂取量 : 多め？（練習中に森永ラムネを1本消費するペース）
サプリ等 : キューピーコーワヒーリング1袋、新ビオフェルミンS錠1食につき3錠、小林製薬 マカEX、亜鉛1日2粒ずつ
■仕事の特徴
平均残業時間 : 2h
ストレス量 : 救心錠剤の摂取を検討するレベル
■プレイ環境について
プレイ履歴（スプレッドシート) に記載
■練習の特徴
練習タイミング : 夜（就寝前）
メインの練習レベル : ギリギリクリアできる難度とギリギリクリアできない難度の中間
譜面配置の割合 : 正規95%、ランダム5%
平均練習時間 : 2時間（自己べが絶対に出ないくらいに疲弊したら終了）
■練習の特徴（その他）
・可能な限りどの難度帯でもスコアを狙う（これが出来るようになるまでは少し時間が掛かる）
・可能な限りセルフフィードバックを働かせる（自分の打鍵を常にモニタリング、評価する）
・SUD+をガン上げしている。白数字41。（BMSはSUD+無し）
・譜面認識→運指判断→（判定合わせ→注力）→処理→打鍵評価 が間に合う程度にHSを緩めにしている
・上記の処理フローが間に合うくらいにFREQも下げている
・BPMが速くて譜面密度が普通の曲よりも、BPMが遅くて譜面密度が高い曲をメインに練習している
・定期的に同じ曲を正規（固定オプション）で選んでいる。
（1日に同じ曲をプレイすることは殆ど無い。同じ曲をプレイする際は必ず睡眠を挟むようにしている。）
・風邪を引くかどうかの瀬戸際でない限りは毎日練習するようにしている。（練習開始時点で頭痛に見舞われていても練習する）
・ゲージはノマゲのみ（クリアランプには拘らない）
・判定は深め。オブジェが判定ラインを通過した後に打鍵をする感じ。SINOBUZやCANNON BALLERSで判定±0でスコアを狙えるように調整した結果、このスタイルに落ち着いた。その後の作品でコロコロ判定が変わって萎えた。
（LR2だと+58MSに設定。ただ、これは使用しているディスプレイによって変わる気がする。AUTO ADJUSTは使用していない。なるべくINF、AC、bmsでプレイ感が変わらないようにしている）
・LR2のスキンはデフォルトのものを使用。